Ski et Snow-board

Infos et programme


SEMESTRE  1   2019/2020

REUNION D'INFORMATION obligatoire pour les étudiants "optionnaires notés" 
(Organisation/transport/horaires etc…)
LUNDI 30/09/2019 à 20H

en amphi Curie en face de la halle de tennis arrêt tram gaston berger ligne T1 campus de la doua


FORMULAIRE de PRE-INSCRIPTION:
(à remplir avant de venir régler votre participation)

  goo.gl/forms/iQ9rZ0CAYYjQ3VHv1(clic sur le lien)

INSCRIPTION DEFINITIVE validée que par un réglement effectif !

sans paiement pas d'inscription!

Vérification de la LISTE des INSCRITS (clic sur le lien qui est au niveau de la date de la sortie)
(mise à jour automatique au fur à messure des inscriptions/paiements)


Les tarifs comprennent :

- Pour le samedi 15/12 et le dimanche 16/12/2019 : le forfait des remontées mécaniques et l'encadrement (covoiturage en sus).
Pour les WE de novembre et décembre : le forfait des remontées mécaniques, le transport en car, l'hébergement, la pension complète et l'encadrement. (Transport organisé lors des réunions des lundis à 20h au Club des Sports précédent chaque WE.
- Pour le stage du 26/04/2020 au 1/05/2020  : le forfait des remontées mécaniques 5 jours, l'hébergement en pension complète, l'encadrement (transport décidé lors de la réunion du jeudi 16/04 à 18h au club des sports)

PROGRAMME

DATE

 

THEME

 

TARIF

OPTIONNAIRE

TARIF non

OPTIONNAIRE

WE 1 : du 8 au 11/11/2019
UCPA Tignes

Formation et recyclage des moniteurs étudiants

125 €

145 €

WE 2 : du 22 au 24/11/2019
UCPA Tignes

Tous niveaux skieurs et snow-boarders

125 €

145 €

WE 3 : du 29/11 au 1/12/2019
UCPA Tignes

Tous niveaux skieurs et snow-boarders

125 €

145 €

Le 14/12 et(ou) le 15/12/2019
les Armaillis
Les 2 alpes

Tous niveaux skieurs et snow-boarders

40 € (journée) ou 125€ (2j)

50 € (journée) ou
145€ (2j)

STAGE du 26/04 au 01/05/2020
les Armaillis
Les 2 alpes

Tous niveaux skieurs et snow-boarders

330€

+ transport

380€

+ transport




Contenu pédagogique

Organisation :

1°) Contrat pour ceux qui sont Optionnaires :
L'étudiant choisissant cette activité (noté ou non noté) s'engage à effectuer 5 journées au minimum, encadrées par semestre ou 10 à l'année (selon formule).

2°) Programme : voir dossier/planning spécifique

Objectifs:

  • Acquérir et améliorer l'ensemble des compétences nécessaires à la maîtrise de l'activité Ski alpin ou snowboard.

  • Permettre aux étudiants qui le souhaitent et qui ont le niveau de se former à l'encadrement

(monitorat étudiant et monitorat FFS en ski alpin et snowboard)

 

Contenus:
 

Apprendre à gérer le ski ou le snowboard au plan technique, informationnel, énergétique, affectif, etc ...


1°) Technique : acquisition et perfectionnement des fondamentaux : équilibre, allégement, pivotements, jeux de carres, etc...

2°) Informationnel : apprendre à lire le milieu "neige/montagne" et s'y adapter en toute sécurité.

3°) Energétique : savoir gérer ses efforts en montagne.

4°) Affectifs : apprendre à s'engager afin de repousser ses limites en toute sécurité.


Evaluation:

Elle à lieu lors de la dernière sortie (chaque semestre)

1°) Descente libre avec changement de rythme (petits virages: type godille et moyens/grands virages: type carving).

2°) Si possible (selon station de ski) : 1 slalom géant et/ou 1 boarder-cross (ski et snowboard alpin) ou une présentation de figures (snowboard freestyle).

Infos pratiques

Réunion d'information :réunion d'organisation le lundi 30/09/2019 à 20h amphi CURIE en face de la halle de tennis campus de la doua arrêt tram gaston Berger
réunions également tous les lundi précédent les week end du S1 à 20h amphi CURIE
Inscriptions :
Tous les jours de la semaine entre 10h00 et 15h00 au Bureau des Sports (batiment SUAPS, 1er étage)

Attention: une inscription est validée par un PAIEMENT (par chèque à l'ordre de "AS lyon 1", espèces ou carte bancaire) au plus tard le mercredi précédent la sortie.
Sans paiement, pas d'inscription!
Pour les WE et le stage de 5 jours il faut anticiper, les places sont limitées!

Organisation des sorties et des week-end :

Matériel
Il est obligatoire d'avoir son matériel AVANT la sortie pour ne pas faire perdre du temps aux autres personnes des groupes respectifs .
Possibilité de louer à tarifs préférentiels son matériel à "Neige et Cailloux" Place Jean Macé 04 72 73 42 19 (possibilité de louer aussi des vêtements de ski)

OPTIONNAIRES NOTES :
Vous vous engagez à faire au moins 5 sorties encadrées (ou comme moniteur) et vous bénéficiez de tarifs préférentiels (les compétitions universitaires peuvent être comptabilisées).
La notation peut se faire à chacun des semestres ou uniquement au semestre 2.
Contrat pour notation au semestre 1 : 2 Week-end + 1 sortie journée .
Contrat pour notation au semestre 2 : Stage d'avril ou 1 Week-end + 3 sorties journée ou annualisation de 5 sorties sur S1+ S2 au choix.
Si annualisation, vous devez choisir et être noté dans un autre sport au semestre 1.

OPTIONNAIRES Non Notés
Vous vous engagez à faire au moins 5 sorties encadrées  au semestre ou à l'année et vous bénéficiez de tarifs préférentiels.

NON OPTIONNAIRE
Sans engagement, vous vous inscrivez occasionnellement à la sortie de votre choix; vous pouvez être encadré ou non-encadré.

MONITEURS SKI OU SNOW
Pour être moniteur il est nécessaire de participer à la formation et/ou recyclage du semestre 1.
Les moniteurs qui souhaitent encadrer doivent le préciser avant chaque sortie auprès des responsables (Alain ou Bertrand); ils font un chèque de la valeur normale de la sortie et si le responsable les fait encadrer on régularise le prix du week end à postériori; en effet la décision des cadres se fait souvent le jour ou la veille de la sortie.