Tennis

Planning


Type de créneau Jour et heure Enseignant Lieu et Site
Perfectionnement Lyon 1 Lundi 9h45-11h15
T. DUMOLARD Terrains couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Lundi 14h-15h30
F. CORBI Terrains couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Lundi 18h-19h30 A. DAUTRICHE Staps HALLE (à côté mur escalade)
Perfectionnement Lyon 1 Mardi 8h-9h30
P. CHALUMEAU Terrains couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Mardi 9h45-11h15 P. CHALUMEAU Terrains couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Mercredi 9h45-11h15
T. DUMOLARD Terrains couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Mercredi 15h45-17h15 A. DAUTRICHE Tennis couverts Sciencs
Perfectionnement IUT  Mecredi 18h-19h30
A. DAUTRICHE Tennis couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Jeudi 9h45-11h15
F. CORBI Tennis couverts Sciences
Perfectionnement Lyon 1 Vendredi 14h-15h30 F. CORBI Tennis couverts Sciences
Perfectionnement Santé Lundi 20h-21h30 F. CORBI Tennis couverts Sciences
Perfectionnement Santé Mardi 20h-21h30 F. CORBI Tennis couverts Sciences
Perfectionnement Santé Mercredi 20h-21h30 F. CHANUT Halle C BESSON /DOUA
Compétition Lyon 1 Lundi 18h-19h30 F. CORBI Tennis couverts Sciences 
Compétition Lyon 1 Mardi 18h-19h30 F. CORBI Tennis couverts Sciences
Compétition Lyon 1 NC+ 4èmes série   Mercredi 19h30 à 20h45 A.DAUTRICHE Tennis sciences couverts 
Compétition Lyon 1 3èmes série  et 2èmes série Mercredi 20h45-22h15 A. DAUTRICHE Tennis couverts Sciences

Contenu pédagogique

3 groupes de niveau :

Niveau 1 :

J'ai des difficultés à échanger,
Je sers avec difficulté.

Niveau 2 :

Je suis capable de maintenir un échange en coup droit et revers,
Je sers avec régularité.

Niveau 3 :

Je maîtrise 1 ou 2 effets au service et au fond du court,
Je suis capable de modifier stratégiquement mon jeu.


Description commune aux 3 programmes :

Objectifs:

Acquérir et améliorer l'ensemble des compétences tennistiques au plan technique, tactique, organisationnel et mental.

Au plan technique :

  • Acquisition des " fondamentaux " techniques (prises, déplacements, plan de frappe, effets),
  • Maîtrise des différents coups du tennis (coup droit, revers, volée, smash, service) et leur mise en situation de match.
     

Au plan tactique :

  • Reconnaître et optimiser son profil de jeu : joueur régulier, défenseur, volleyeur, attaquant, etc...
  • Apprendre à gérer une situation de match : favorable, d'équilibre ou défavorable.
     

Au plan organisationnel :

  • Apprendre à arbitrer et juge arbitrer une rencontre,
  • Connaître l'organisation fédérale du tennis et son règlement.

Au plan mental :

  • Apprendre à gérer son affectivité en situation tennistique (concentration, attention, émotions, ...).
 

Contenus:

Alternance de situations de match, de jeux à thème et d'apprentissage avec des apports théoriques avec support vidéo.

 

Evaluation:

  • Performance en match et son évolution pendant le cycle,
  • Les acquis technico tactiques et le niveau d'investissement pendant le cycle,
  • Les connaissances acquises et mises en œuvre pendant le cycle.

Infos pratiques


Bonjour à tous.
Les entraînements de l'AS Tennis de Lyon 1 reprendront à partir du lundi 18 septembre. Les créneaux sont les mêmes que l'année passée soit le lundi de 18h à 19h30, le mardi de 18h à 19h30 et le mercredi de 19h30 à 20h45 et de 20h45 à 22h15.

Pour rappel, ces créneaux sont des entraînements compétition ouverts prioritairement aux étudiants licenciés à la FFT et souhaitant participer aux compétitions universitaires (participation obligatoire pour avoir accès aux créneaux).
Les étudiants non-licenciés à la FFT sont priés de contacter les enseignants responsables avant de s'inscrire en niveau 2.