Tennis

Jour et heure	Enseignant	Lieu et site
Lundi 14H00-15H30 (complet)	F. DEMRI	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Lundi 17h30-19h00 (complet)	O.GUY	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Lundi 19h00-20h30 (Priorité IUT)	O.GUY	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Mardi 08h-09h30	P. CHALUMEAU	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Mercredi 08H00-09H30	T. DUMOLARD	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Jeudi 11H30-13H00 (complet)	F. DEMRI	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)
Vendredi 14H-15H30 (complet)	F.DEMRI	Halle de tennis DOUA (SIUAPS)

 

3 groupes de niveau :

Niveau 1 :

J'ai des difficultés à échanger,
Je sers avec difficulté.

Niveau 2 :

Je suis capable de maintenir un échange en coup droit et revers,
Je sers avec régularité.

Niveau 3 :

Je maîtrise 1 ou 2 effets au service et au fond du court,
Je suis capable de modifier stratégiquement mon jeu.

Description commune aux 3 programmes :
 

Objectifs:

Acquérir et améliorer l'ensemble des compétences tennistiques au plan technique, tactique, organisationnel et mental.

Au plan technique :

• Acquisition des " fondamentaux " techniques (prises, déplacements, plan de frappe, effets),

• Maîtrise des différents coups du tennis (coup droit, revers, volée, smash, service) et leur mise en situation de match.
   

Au plan tactique :

• Reconnaître et optimiser son profil de jeu : joueur régulier, défenseur, volleyeur, attaquant, etc...
• Apprendre à gérer une situation de match : favorable, d'équilibre ou défavorable.
   

Au plan organisationnel :

• Apprendre à arbitrer et juge arbitrer une rencontre,
• Connaître l'organisation fédérale du tennis et son règlement.

Au plan mental :

• Apprendre à gérer son affectivité en situation tennistique (concentration, attention, émotions, ...).

Contenus:

Alternance de situations de match, de jeux à thème et d'apprentissage avec des apports théoriques avec support vidéo.

 

Evaluation:

• Performance en match et son évolution pendant le cycle,
• Les acquis technico tactiques et le niveau d'investissement pendant le cycle,
• Les connaissances acquises et mises en œuvre pendant le cycle.

Bonjour à tous.
Les entraînements compétitions de l'AS Tennis de Lyon 1 reprendront à partir du Mardi 20 septembre 2025.
MODIFICATION DES CRENEAUX ET DES HORAIRES
Les cours auront lieu sur les créneaux suivant :

-le mardi de 17h30 à 19h : 2de et 3e série jusqu'à 15/3
-le mardi 19h à 20h30 :  3e série de 15/4 à 30
-le mercredi de 17h30 à 19h : 4ème série de 30/1 à 40
-le mercredi de 19h à 20h30 : NC et 40

Pour rappel, ces créneaux sont des entraînements compétition ouverts aux étudiants licenciés à la FFT et souhaitant participer aux compétitions universitaires (participation obligatoire aux compétitios universitaires pour avoir accès aux créneaux).
Les étudiants non-licenciés à la FFT sont priés de contacter les enseignants responsables avant de s'inscrire en niveau 2.

Enseignant Responsable:
F.DEMRI

Intervenants:
P. CHALUMEAU
T. DUMOLARD
O.GUY
Intervenants Santé
F.DEMRI