Athlétisme
Planning - tous secteurs
| Jour et heure | Enseignant | Lieu et site |
| Lundi 14H00-15H30 (course) | M. BLALOUZ | Piste 400m Complexe OSTERMEYER (INSA) |
| Lundi 19h00-20h30 (course) | A. VORREITER | Piste Athlétisme P. DE COUBERTIN |
| Mardi 15h45-17h15 (course) | C. DIDIER | Piste 400m Complexe OSTERMEYER (INSA) |
| Mardi 18H00-19H30 (course) COMPLET | M. BLALOUZ | Piste 400m Complexe OSTERMEYER (INSA) |
| Mercredi 9H45-11H15 (course) | M. BLALOUZ | Piste 400m Complexe OSTERMEYER (INSA) |
Planning spécifique - Secteur Santé
Contenu pédagogique
Les objectifs :
- Des performances athlétiques après un contrat de départ.
- Acquérir une méthode et des principes d'entraînement permettant de prendre en charge son activité en fonction d'objectifs déterminés à l'avance (élaboration d'un plan d'entraînement).
- Acquisition de connaissances minimales en athlétisme dans les différentes rubriques :
- Règlement (cf. polycopie).
- Physiologie de l'effort, échauffement.
- Technique.
- Juger et valider une performance (mesurer, chronométrer)
Les contenus :
Exploration de 3 grandes familles :
- Les courses
- Les sauts
- Les lancers
L'année est organisée en «cycles d'activités» alliant le qualitatif et le quantitatif de la façon suivante :
- Une évaluation initiale (bilan - choix).
- Des séances d'information et d'entraînement.
- Une évaluation terminale.
L'évaluation :
La performance athlétique est l'aboutissement du travail effectué tout au long de l'année. Elle est la synthèse d'un entraînement athlétique et de la connaissance que l'on a de cette activité. Elle s'évaluera de la façon suivante :
- Note de valeur et pratique en cours (contrôle continu et général).
Infos pratiques
Ces créneaux sont ouvert à tous les étudiants de Lyon 1 sans distinction de secteur et/ou de secteur. Les créneaux "competition" sont cependant réservés aux étudiants licenciés à l'AS LYON 1.