Basket
Planning basket
Niveau 1 - étudiants en sport obligatoire : venir au cours prévu dans votre emploi du temps.
Niveau 1 - étudiants non notés : vous présenter à l'enseignant 5 minutes avant le 1er cours pour demander s'il reste de la place dans le cours.
Niveau 2 (compétition) : pour la 1ère semaine, vous choisissez l'entraînement niveau 2 de votre choix.
Si vous êtes étudiant en IUT ou secteur Santé, vous devez aller dans le cours accueillant spécifiquement les étudiants de votre secteur.
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Type créneau |
Jour et heure | Enseignant | Lieu et Site |
| Perfectionnement Lyon 1 | Lundi 11h30-13h00 - COURS COMPLET | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Lundi 15h45-17h15 - COURS COMPLET | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Mardi 8h-9h30 | L. GOBERT | Gymnase Alain Gilles INSA B |
| Perfectionnement Lyon 1 | Mardi 9h45-11h15 | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Mercredi 8h-9h30 | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Mercredi 9h45-11h15 | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Mercredi 15h45-17h15 - COURS COMPLET | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Jeudi 11h30-13h00 - COURS COMPLET | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Vendredi 11h30-13h - COURS COMPLET | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 | Vendredi 14h-15h30 | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Perfectionnement Lyon 1 (priorité IUT) | Mercredi 19h-20h30 - COURS COMPLET | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Compétition Filles Lyon 1 (niveau 2) | Lundi 17h30-19h | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Compétition Filles Lyon 1 (niveau 2) | Lundi 19h-20h30 | S. BOUBIA | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Compétition Garçons IUT Lyon 1 |
Lundi 19h-21h | U. BENITAH | Halle Complexe sportif J. SAPIN (STAPS) |
| Compétition Garçons Lyon 1 (Niveau 2) | Mardi 11h30-13h | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Compétition Garçons Lyon 1 (Niveau 2, équipes du soir) |
Mardi 20h-22h | L. GOBERT | Halle Complexe sportif Colette Besson |
| Compétition Garçons Lyon 1 (Niveau 2) |
Mercredi 17h30-19h |
L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| Compétition Garçons Lyon 1 (Niveau 2) | Mercredi 20h30-22h | L. GOBERT | Gymnase B R. LISSMANN (SIUAPS) |
| CUB Shooting Lyon 1 | Horaires à definir | Sciences B/DOUA | |
| Pratique autonome basket | Mardi 20h-22h Vendredi17h30-19h30 Samedi 11h-13h |
INSA B Sciences B Sciences B |
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| Secteur Santé: Voir le planning spécifique |
Contenu pédagogique
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APPRENTISSAGES TECHNIQUES |
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SEMESTRE 1 |
SEMESTRE 2 |
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TIR |
Double pas après dribble Tir en appui à mi-distance |
Double pas à droite et à gauche, après réception de passe. Pas décalé. |
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MAITRISE DES APPUIS ET PROTECTION DE BALLE |
Arrêt alternatif/simultané Départ en dribble Pivoter |
Départ en dribble direct / croisé. Position de triple menace. |
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PASSE |
Passe directe / passe à terre. |
Relations de passe entre joueurs extérieurs et joueurs intérieurs |
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DRIBBLE |
Dribble main droite / gauche. Dribble sans contrôle visuel. |
Les différents changements de main : devant, reverse, … |
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DEMARQUAGE |
Démarquage simple (type V-cut) Démarquage secteur intérieur (par prise de contact) |
Démarquage collectif par écrans |
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DEFENSE |
Défense sur porteur de balle Défense à 1 passe Défense en aide |
Attitudes défensives sur défense de zone. |
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APPRENTISSAGES TACTIQUES ET STRATEGIQUES |
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ATTAQUE |
Jeu rapide : sortie de balle, couloirs de course, jeu en surnombre Passe et va. Placements/déplacements/coordination des joueurs extérieurs Placements/déplacements/coordination des joueurs extérieurs |
Prise d'intervalles face à une défense de zone. Relations extérieur/intérieur et intérieur/intérieur
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DEFENSE |
Défense individuelle |
Défenses de zone |
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APPRENTISSAGES COMPLEMENTAIRES |
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ARBITRAGE - TABLE DE MARQUE |
Arbitrage à 2 à partir des règles principales Tenue du chronométrage et du score |
Arbitrage avec gestuelle Tenue d'une feuille officielle |
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VIE ASSOCIATIVE |
Participation à l'organisation d'un tournoi sportif
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Participation à l'organisation d'un évènement sportif |
Objectifs et Contenus Niveau 2 (Compétition)
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APPRENTISSAGES TECHNIQUES |
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TIR |
Les différents tirs en course : lay-up, lay-back, pas décalé. Les tirs dans le jeu intérieur : tir de puissance, tir crochet. |
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MAITRISE DES APPUIS ET PROTECTION DE BALLE |
Départs en dribble direct / croisé. Position de triple menace. Les différents pivoters : l'engagé, l'effacé, l'enroulé. Maîtrise des appuis dans le jeu intérieur. |
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PASSE |
Relations de passe entre joueurs extérieurs / joueurs intérieurs Notion d'angle de passe. |
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DRIBBLE |
Les différents changements de main : devant, reverse, … Le dribble de contre-attaque, le dribble de pénétration. Dribble de puissance. |
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DEMARQUAGE |
Démarquage collectif par écrans : sur porteur de balle, sur non porteur de balle. Prise de position préférentielle dans le jeu intérieur. |
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DEFENSE |
Attitudes défensives sur porteur de balle, non porteur de balle. Attitudes défensives adaptées à diverses organisations collectives (zone, zone, press,…). |
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APPRENTISSAGES TACTIQUES ET STRATEGIQUES |
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ATTAQUE |
Organisation du jeu rapide. Principes de jeu sans ballon lors d'une pénétration en dribble. Jeu à 2 et à 3 dans le jeu sur écran porteur de balle. Jeu avec écran non porteur de balle. Mise en place de différentes formes de jeu organisées à 5. Principes d'attaque de zone et d'attaque de zone-press. |
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DEFENSE |
Mise en place d'une défense individuelle avec aides défensives. Organisations défensives face au jeu pick'n roll : 3 options. Organisation défensive autour d'une trappe dans le jeu intérieur. Mise en place de différentes défenses de zone et de défenses mixtes. |
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APPRENTISSAGES COMPLEMENTAIRES |
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ARBITRAGE - TABLE DE MARQUE |
Arbitrage à 2avec gestuelle Tenue d'une feuille officielle et du rôle de chronométreur. |
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VIE ASSOCIATIVE |
Organisation de la vie d'équipe (rôle de capitaine, répartitions de responsabilités). Participation à la vie associative de la section et de l'AS (bureau de section, gestion du Club des Sports, comité directeur d'AS,…). Organisation d'évènements sportifs et festifs. |
Evaluation:
Selon les cursus et les secteurs de pratique, l'évaluation se traduira par une note ou une bonification. Elle s'effectuera à partir de tests individuels, de situations collectives et de connaissances théoriques. Elle s'effectuera à partir de tests individuels, de situations collectives et de connaissances théoriques
Infos pratiques
Perfectionnement: S'adresse à un public de vécu scolaire ou de club (niveau moyen). Un cours hebdomadaire tout au long du semestre
Compétition: Les enseignements de niveau 1 sont approfondis.Mise en place d'organisations collectives plus élaborées. Un entraînement hebdomadaire + pratique compétitive dans le cadre des compétitions FFSU (adhésion à l'AS LYON 1 obligatoire).
Centre Universitaire Basket Ball :
Découvrez la présentation du CUB
Planning spécifique - Secteur Santé
Contact Activité
Enseignants Responsables
Sakina BOUBIA
Ludovic GOBERT
Intervenant IUT Niveau 2
Cyril BENVENISTE
Intervenants secteur santé
Valerie BARON
Rodrigue FONTAINE
Service civique CUB / Représentant étudiant
Imad Salihi
Asma KAHOUL-NOURA
Enseignants Responsables
Sakina BOUBIA
Ludovic GOBERT
Intervenant IUT Niveau 2
Cyril BENVENISTE
Intervenants secteur santé
Valerie BARON
Rodrigue FONTAINE
Service civique CUB / Représentant étudiant
Imad Salihi
Asma KAHOUL-NOURA