Basket

INFORMATIONS REPRISE SEMESTRE 2

 

Reprise secteur SANTE et IUT à partir du 13 janvier 2020.

Initiation-perfectionnement (niveau 1) :
Reprise le mardi 14 janvier 2020 à la Halle Colette Besson  à 20h pour les étudiants non notés.
Les autres cours reprennent le 27 janvier 2020.

Compétition (AS LYON 1) :
Reprise des entraînements du lundi 19h30-21h30 (joueurs des équipes SOIR) à la Halle UFRSTAPS à compter du 13 janvier 2020.
Reprise de l'entraînement du mercredi 18h-20h (joueurs des équipes APRES-MIDI)  à Sciences B à compter du 22 janvier 2020.
Reprise des autres entraînements à partir du 27 janvier 2020.

Reprise Pratique libre à partir du 20 janvier 2020.

Reprise entraînements CUB (musculation-shooting) à partir du 13 janvier 2020.

     

 INFORMATIONS FORMATION DIRIGEANT, ARBITRE, OTM, ENTRAINEUR

 Si vous êtes intéressé par ces rôles au sein de l’AS LYON 1et du Centre Universitaire Basket, merci de vous signaler auprès de M. GOBERT
 

 PRISE DE LICENCE

 http://as.univ-lyon1.fr/accueil-actualites/licence-ffsu/  

                                       
LES CRENEAUX BASKET SUAPS-AS LYON 1

Type  créneau

Jour et heure Enseignant Lieu et Site
Perfectionnement Lyon 1 Lundi 11h30-13h R. CRUDER Sciences B/DOUA
 Perfectionnement Lyon 1  Vendredi 15h45-17h15  L. GOBERT  Sciences B/DOUA
Perfectionnement Lyon 1 Mardi 9h45-11h15 L. GOBERT Sciences B /DOUA
Perfectionnement Lyon 1 Mercredi 8h-9h30 R. CRUDER Sciences B
/DOUA
Perfectionnement Lyon 1 Mercredi 9h45-11h15 R. CRUDER Sciences B /DOUA
Perfectionnement Lyon 1 Vendredi 8h-9h30 L. GOBERT Sciences B / DOUA
Perfectionnement IUT / Lyon1 Mardi  20h-21h30
X.CELLARD Halle C.Besson /DOUA
Perfectionnement Lyon 1  Jeudi 11h30-13h00 L. GOBERT Halle C.Besson /DOUA
Perfectionnement Lyon 1 
 
Vendredi 11h30-13h00 L. GOBERT Sciences B/DOUA
Perfectionnement Lyon 1
 
Vendredi 14h-15h30 L. GOBERT Sciences B/DOUA
Compétition Filles Lyon 1 Lundi 17h30-19h R. CRUDER Sciences B/DOUA
Compétition Filles Lyon 1 Lundi 19h-20h30 R. CRUDER Sciences B/DOUA
Compétition Garçons
IUT Lyon 1 
Lundi 19h30-21h30 L.BENITAH Halle de l'UFR STAPS
Compétition Garçons Lyon 1 Mardi 12h15-13h45 L. GOBERT Sciences B/DOUA
CUB Garçons/Filles Lyon 1 Lundi 19h30-22h L.GOBERT Sciences B/DOUA
Compétition Garçons
Lyon 1 
Lundi 19h30h-21h30 X. CELLARD Halle de l'UFR STAPS
Compétition Garçons Lyon 1 Mercredi 18h-20h L.GOBERT Sciences B/DOUA
Compétion Garçons
Lyon 1
Mercredi 12h15-13h45 R. CRUDER Sciences B /DOUA
       
CUB Shooting Lyon 1 Lundi 13h00-14h00
Mardi 11h15-12h00
Mercredi 11h15-12h00
Jeudi 9h30-12h00
Vendredi 9h30-11h30
Vendredi 13h00-14h00
 
C. GAUTHIER Sciences B/DOUA
       
Pratique libre basket Vendredi 17h30-19h30

Lundi 20h00-22h00
 C. GAUTHIER Sciences B

INSA B
Secteur Santé: Voir le planning spécifique      

Contenu pédagogique

APPRENTISSAGES TECHNIQUES

 

SEMESTRE 1

SEMESTRE 2

TIR

Double pas après dribble

Tir en appui à mi-distance

Double pas à droite et à gauche, après réception de passe.

Pas décalé.

MAITRISE DES APPUIS ET PROTECTION DE BALLE

Arrêt alternatif/simultané

Départ en dribble

Pivoter

Départ en dribble direct / croisé.

Position de triple menace.

PASSE

Passe directe / passe à terre.

Relations de passe entre joueurs extérieurs et joueurs intérieurs

DRIBBLE

Dribble main droite / gauche.

Dribble sans contrôle visuel.

Les différents changements de main : devant, reverse, …

DEMARQUAGE

Démarquage simple (type V-cut)

Démarquage secteur intérieur (par prise de contact)

Démarquage collectif par écrans

DEFENSE

Défense sur porteur de balle

Défense à 1 passe

Défense en aide

Attitudes défensives sur défense de zone.

APPRENTISSAGES TACTIQUES ET STRATEGIQUES

ATTAQUE

Jeu rapide : sortie de balle, couloirs de course, jeu en surnombre

Passe et va.

Placements/déplacements/coordination des joueurs extérieurs

Placements/déplacements/coordination des joueurs extérieurs

 

Prise d'intervalles face à une défense de zone.

Relations extérieur/intérieur et intérieur/intérieur

 

DEFENSE

Défense individuelle

Défenses de zone

APPRENTISSAGES COMPLEMENTAIRES

ARBITRAGE - TABLE DE MARQUE

Arbitrage à 2 à partir des règles principales

Tenue du chronométrage et du score

Arbitrage avec gestuelle

Tenue d'une feuille officielle

VIE ASSOCIATIVE

Participation à l'organisation d'un tournoi sportif

 

Participation à l'organisation d'un évènement sportif



Objectifs et Contenus de l'entraînement pour les compétition
 

APPRENTISSAGES TECHNIQUES

TIR

Les différents tirs en course : lay-up, lay-back, pas décalé.

Les tirs dans le jeu intérieur : tir de puissance, tir crochet.

MAITRISE DES APPUIS ET PROTECTION DE BALLE

Départs en dribble direct / croisé.

Position de triple menace.

Les différents pivoters : l'engagé, l'effacé, l'enroulé.

Maîtrise des appuis dans le jeu intérieur.

PASSE

Relations de passe entre joueurs extérieurs / joueurs intérieurs Notion d'angle de passe.

DRIBBLE

Les différents changements de main : devant, reverse, …

Le dribble de contre-attaque, le dribble de pénétration.

Dribble de puissance.

DEMARQUAGE

Démarquage collectif par écrans : sur porteur de balle, sur non porteur de balle.

Prise de position préférentielle dans le jeu intérieur.

DEFENSE

Attitudes défensives sur porteur de balle, non porteur de balle.

Attitudes défensives adaptées à diverses organisations collectives (zone, zone, press,…).

APPRENTISSAGES TACTIQUES ET STRATEGIQUES

ATTAQUE

Organisation du jeu rapide.

Principes de jeu sans ballon lors d'une pénétration en dribble.

Jeu à 2 et à 3 dans le jeu sur écran porteur de balle.

Jeu avec  écran non porteur de balle.

Mise en place de différentes formes de jeu organisées à 5.

Principes d'attaque de zone et d'attaque de zone-press.

 

DEFENSE

Mise en place d'une défense individuelle avec aides défensives.

Organisations défensives face au jeu pick'n roll : 3 options.

Organisation défensive autour d'une trappe dans le jeu intérieur.

Mise en place de différentes défenses de zone et de défenses mixtes.

APPRENTISSAGES COMPLEMENTAIRES

ARBITRAGE - TABLE DE MARQUE

Arbitrage à 2avec gestuelle

Tenue d'une feuille officielle et du rôle de chronométreur.

VIE ASSOCIATIVE

Organisation de la vie d'équipe (rôle de capitaine, répartitions de responsabilités).

Participation à la vie associative de la section et de l'AS (bureau de section, gestion du Club des Sports, comité directeur d'AS,…).

Organisation d'évènements sportifs et festifs.

 

Evaluation:
 

Selon les cursus et les secteurs de pratique, l'évaluation se traduira par une note ou une bonification. Elle s'effectuera à partir de tests individuels, de situations collectives et de connaissances théoriques. Elle s'effectuera à partir de tests individuels, de situations collectives et de connaissances théoriques

Infos pratiques

Perfectionnement: S'adresse à un public de vécu scolaire ou de club (niveau moyen). Un cours hebdomadaire tout au long du semestre
 

Compétition: Les enseignements de niveau 1 sont approfondis.Mise en place d'organisations collectives plus élaborées. Un entraînement hebdomadaire + pratique compétitive dans le cadre des compétitions FFSU (adhésion à l'AS LYON 1 obligatoire).  

Centre Universitaire Basket Ball :

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présentation du CUB 

Calendrier CUB

Planning spécifique - Secteur Santé