Course d'orientation

Planning - tous secteurs (reprise le 27 janvier)


Jour et heure Enseignant Lieu et site
Vendredi 11H30-13H00 CORBI Studio Danse / Bâtiment SIUAPS (2ème étage)

Planning spécifique - Secteur Santé

Contenu pédagogique


La course d’orientation est une course individuelle ou en équipe dont le but est de trouver dans un temps limité un nombre de balise donné à l’aide d’une carte et parfois d’une boussole.
 
Il est nécessaire pour cela d’être capable de lire et d’orienter correctement une carte de course d’orientation, gérer sa vitesse de déplacement en fonction de la distance à parcourir, réaliser les meilleurs choix possibles afin de trouver toutes les balises dans le temps le plus court possible.
 
Pour plus de détails, vous pouvez consulter le site de la fédération française de course d’orientation : http://www.ffcorientation.fr/

Infos pratiques

Matériel nécessaire

Une paire de basket de running ou de trail
Un short ou un pantalon de jogging (en fonction des conditions météorologiques)
Un haut de sport
Une gourde

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