Course d'orientation

Planning - tous secteurs

 
Jour et heure Enseignant Lieu et site
Lundi 11h30-13h F. CORBI RDV debant le Bât R. LISSMAN 2ème étage (SIUAPS)
Mardi 15H45-17H15 F. CORBI RDV debant le Bât R. LISSMAN 2ème étage (SIUAPS)
Mercredi 9H45-11H15 C. DIDIER RDV debant leBât R. LISSMAN 2ème étage (SIUAPS)
Jeudi 11H30-13H C. DIDIER Club des sports / bât R. LISSMAN (SIUAPS)
Vendredi 9h45-11h15 O. GUY RDV debant le Bât R. LISSMAN 2ème étage (SIUAPS)
Vendredi 11H30-13H00 O. GUY RDV debant le Bât R. LISSMAN 2ème étage (SIUAPS)

Planning spécifique - Secteur Santé

Contenu pédagogique


La course d’orientation est une course individuelle ou en équipe dont le but est de trouver dans un temps limité un nombre de balise donné à l’aide d’une carte et parfois d’une boussole.
 
Il est nécessaire pour cela d’être capable de lire et d’orienter correctement une carte de course d’orientation, gérer sa vitesse de déplacement en fonction de la distance à parcourir, réaliser les meilleurs choix possibles afin de trouver toutes les balises dans le temps le plus court possible.
 
Pour plus de détails, vous pouvez consulter le site de la fédération française de course d’orientation : http://www.ffcorientation.fr/

Infos pratiques

Matériel nécessaire

Une paire de basket de running ou de trail
Un short ou un pantalon de jogging (en fonction des conditions météorologiques)
Un haut de sport
Une gourde

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