Escalade

Compétences Escalade

Non Acquis (NVAL)

Acquis (VAL) :

Maitrise fragile

Acquis (VAL) :

Maitrise satisfaisante

CCI 1

Séances 4-8

Apprendre à gérer sa sécurité et celle des autres

Être capable de s’équiper, de s’encorder,

 d’assurer un(e) camarade et de grimper en moulinette, en moulitête et/ou en tête

Baudrier non ajusté, nœud en 8 incorrect.

Assurage et positionnement non maitrisé.

Assurage en 5 temps non maitrisé et/ou main du brin de vie lâche la corde et/ou descente non maitrisée.

Mousquetonnage non maitrisé.

Baudrier mal ajusté, nœud mal serré mais terminé.

Assurage en 5 temps correct mais encore hésitant. Posture encore instable, descente maitrisée mais encore irrégulière. Mousquetonnage correct mais laborieux.

Baudrier bien ajusté, nœud terminé et bien serré (avec nœud d’arrêt).

Assurage en 5 temps maitrisé, posture et placement adaptés.

Descente régulière.

Mousquetonnage

précis et rapide.

CCI 2

Séances 6-8

Avoir un esprit de cordée, communiquer et être à l’écoute 

Communiquer de façon pertinente avec le langage spécifique (pour le grimpeur) et être attentif et à l’écoute (pour l’assureur) de son camarade

Ne connait pas les termes qui permettent une communication adéquate.

Pas de double vérification.

Ne parle pas à son partenaire.

Connait partiellement les termes.

Double vérification systématique, mais parle peu et pas toujours de façon très claire. Conseils peu pertinents.

Connait les termes et communique avec pertinence.

Double vérification systématique.

Les conseils sont pertinents.

CCI 3

Séances 8-11

Mobiliser l’ensemble de ses ressources pour performer

Être capable de s’engager lucidement dans un projet ambitieux mais réaliste

Projet inadapté et/ou incapacité à s’y engager.

Enchainement inconnu, y compris le début.

Projet assez adapté, mais pas encore réalisé. Tente de sortir de sa zone de confort, mais placements et/ou méthodes imprécis.

Projet adapté et réalisé.

Méthodes et placements anticipés.

Engagement maitrisé.

CCI4 (seconde chance)

Séance 12

S’engager dans les apprentissages de façon régulière

• Absences fréquentes ou injustifiées, retards répétés
• Participation minimale, attitude désengagée

• Présent à 100 % des séances, ponctuel
• Participe activement, attentif, volontaire
• Respectueux, coopératif, attitude positive
• Très motivé, cherche à s’améliorer, autonome
• Un carnet d’entrainement est rempli en cas de blessure pendant le semestre